• Wenn Freundschaft triggert: Warum du nicht gleich weglaufen solltest

    1. Freundschaft – Zwischen Sehnsucht und Schmerz ielleicht kennst du dieses Gefühl: Du sehnst dich nach Nähe, nach einem Menschen, der dich sieht, der dich versteht. Und kaum scheint diese Verbindung da zu sein, brechen plötzlich alte Verletzungen auf. Eine Bemerkung trifft dich tiefer als erwartet. Ein vermeintlich harmloser Rückzug des anderen wirft dich aus der Bahn. Plötzlich ist da kein warmer Hafen mehr – sondern eine Brandung aus Missverständnissen, Unsicherheit, vielleicht sogar Angst. Viele Menschen erleben diese Ambivalenz: Der Wunsch nach Freundschaft, echter Nähe steht im Raum – doch oft begegnet man darin den eigenen Schatten. Die Folge? Funkstille. Rückzug. Kontaktabbruch. Und das manchmal, ohne dass ein einziges klärendes…

  • Typ 1 Diabetes – Eine bewegende Perspektive, die unter die Haut geht

    „Wenn du die Diagnose bekommst, verändert sich nicht nur dein Körper – auch deine Seele spricht zu dir. Und sie flüstert nicht, sie ruft. Du darfst lernen, ihr zuzuhören. Und damit auch: zu erkennen, wer du wirklich bist.“ Ein plötzlicher Wendepunkt: Die Diagnose Typ-1-Diabetes Wenn das Leben plötzlich eine neue Richtung einschlägt, kommt das meist wie aus heiterem Himmel. Auch bei mir war es so: Die Diagnose Typ-1-Diabetes traf mich unerwartet – heftig, einschneidend, lebensverändernd. Klar, ich kannte Diabetes aus meiner Familie. Aber wenn man selbst betroffen ist, ist alles anders. Es ist mehr als eine medizinische Klassifikation. Es ist mehr als neue Begriffe wie Insulin, Blutzuckerwerte oder Ernährungstabellen. Es…