Beziehungen & Kommunikation

Impulse für ehrliche Freundschaften, Konfliktlösung, emotionales Wachstum in Beziehungen und authentische Kommunikation im Alltag.

  • Individualität bei Kindern bewahren – Ein gefühlvoller Appell für Vertrauen und echtes Begleiten

    Einleitung Manchmal begegnet uns ein Kind mit einem Blick, der alles sagt. Ein Blick, so klar und unverstellt, dass wir für einen Moment erkennen: Kinder sind keine leeren Gefäße, die wir füllen müssen. Sie sind ganze, fühlende Wesen mit einem eigenen inneren Kompass – von Anfang an. Ich schreibe heute als Fürsprecherin für Kinder. Für ihr fühlendes Erleben. Für ihre Natürlichkeit in der Echtheit. Für ihren natürlichen Drang, sich selbst zu entdecken – ohne dass wir Erwachsene ihnen ständig sagen, wie das zu geschehen hat. Die Individualität bei Kindern zu bewahren, ist kein pädagogisches Add-on, sondern ein gesellschaftlicher Auftrag. Denn jedes Mal, wenn wir ein Kind dazu bringen, sich zu…

  • Wenn Freundschaft triggert: Warum du nicht gleich weglaufen solltest

    1. Freundschaft – Zwischen Sehnsucht und Schmerz ielleicht kennst du dieses Gefühl: Du sehnst dich nach Nähe, nach einem Menschen, der dich sieht, der dich versteht. Und kaum scheint diese Verbindung da zu sein, brechen plötzlich alte Verletzungen auf. Eine Bemerkung trifft dich tiefer als erwartet. Ein vermeintlich harmloser Rückzug des anderen wirft dich aus der Bahn. Plötzlich ist da kein warmer Hafen mehr – sondern eine Brandung aus Missverständnissen, Unsicherheit, vielleicht sogar Angst. Viele Menschen erleben diese Ambivalenz: Der Wunsch nach Freundschaft, echter Nähe steht im Raum – doch oft begegnet man darin den eigenen Schatten. Die Folge? Funkstille. Rückzug. Kontaktabbruch. Und das manchmal, ohne dass ein einziges klärendes…

  • Authentisches Fühlen bei Kindern: 5 kraftvolle Impulse für mehr emotionale Verbindung

    Einleitung: Zurück zum Wesentlichen durch kindliche Emotionen Kinder zeigen uns auf eindrucksvolle Weise, was es heißt, Gefühle unmittelbar und ohne Scheu zu erleben. Ob überschwängliche Freude über einen Schmetterling oder Tränen über einen umgestürzten Bauklotzturm – sie leben in einer tiefen Verbindung mit ihrer Gefühlswelt. Dieses authentische Fühlen bei Kindern berührt, inspiriert und lädt uns Erwachsene ein, selbst wieder in Kontakt mit unseren Emotionen zu treten. In diesem Artikel lernst du, warum kindliches Fühlen ein Schlüssel zu innerer Freiheit ist – und wie wir durch fünf zentrale Impulse unsere eigene emotionale Achtsamkeit stärken können. 1. Die natürliche emotionale Offenheit von Kindern Kinder sind von Natur aus offen, echt und direkt…